Методика совершенствования поворотов гимнасток-художниц, проходящих спортивную подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства

Пружинина Марина Викторовна

 

кандидат педагогических наук, доцент кафедры физкультурно-спортивных и медико-биологических дисциплин, Педагогический институт, Иркутский государственный  университет

664003, Иркутск, ул. Карла Маркса, 1, тел.: +7(3952)203116, e-mail: 954959@bk.ru

 

Пружинин Константин Николаевич

 

кандидат педагогических наук, доцент кафедры физкультурно-спортивных и медико-биологических дисциплин, Педагогический институт, Иркутский государственный

университет

 

664003, Иркутск, ул. Карла Маркса, 1, тел.: +7(3952)203116, e-mail: 990003@bk.ru

 

Кузнецова Анастасия Николаевна

 

Тренер, Спортивная школа (комплексная), Центр специальной физической подготовки и выживания

 

664023, г. Иркутск, ул. Красноярская, 53, тел.: +7(3952)222873, e-mail: nastaska_81@mail.ru

 

Аннотация.

В статье представлены основные положения методики, направленной на совершенствование поворотов гимнасток-художниц, проходящих спортивную подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства. Основные положения методики заключались в одновременном совершенствовании сопряжённых между собой нескольких направлений. На этапе углублённого совершенствования – в том, чтобы

сформировать вариативность техники выполнения равновесий, позиции ног и рук, движений маховой ногой, владение предметом во время осуществления вращений для дальнейшего целесообразного выполнения действий в различных внешних условиях и ситуациях. Отражены результаты специальной подготовленности, доказывающие эффективность данной методики.

Ключевые слова: художественная гимнастика, вращения, повороты, специальная физическая подготовленность, техническая подготовка, совершенствование двигательных действий, спортивная подготовка, этап совершенствования спортивного мастерства.

Для цитирования: Пружинина М. В., Пружинин К. Н., Кузнецова А. Н. Методика совершенствования поворотов гимнасток-художниц, проходящих спортивную подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства // Педагогический ИМИДЖ. 2018. Т. 11. № 3 (40). С. 107118. DOI: 10.32343/2409-5052-2018-11-3-107-118

 

УДК: 371.73

 

DOI: 10.32343/2409-5052-2018-11-3-107-118

 

Дата поступления в редакцию: 19.06.2018.

 

Заявленный вклад авторов:

 

Пружинина М. В.

– теоретическое обоснование проблемы исследования, практическая разработка методологии исследования.

Пружинин К. Н.

– сбор информации практической части эксперимента и математическая обработка полученных результатов.

Кузнецова А. Н.

– тренировочный процесс в экспериментальной группе.

 

Все авторы прочитали и одобрили окончательный вариант рукописи.

 

Список литературы:

 

1. Анцыперов В. В., Лалаева Е. Ю., Гордеева М. В. Cредства обучения сложным поворотам в художественной гимнастике // Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии : мат-лы III междунар. науч.-практ. конф. Екатеринбург : РГППУ, 2014. C. 23–30.

2. Архипова Ю. А., Карпенко Л. А. Методика базовой подготовки гимнасток в упражнениях с предметами: методические рекомендации. СПб. : СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта. 2011. 24 с.

3. Боброва Г. А. Художественная гимнастика в спортивных школах. М. : Физкультура и спорт, 2007. 264 с.

4. Верхошанский Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М. : Физкультура и спорт. 2005. 264 с.

5. Карпенко Л. А. Основы спортивной подготовки в художественной гимнастике: учебное пособие. СПб. : Из-во СПбГАФК, 2008. 40 с.

6. Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта художественная гимнастика (Зарегистрировано в Минюсте России 05.09.2013 № 29884) : Приказ Министерства спорта России от 05.02.2013 № 40 [Электронный ресурс] // КонсультантПлюс. URL: http://www.consultant.ru/document/ cons_doc_LAW_148576/ (дата обращения: 12.07.2018).

7. Пружинин К. Н., Пружинина М. В. Влияние проектирования собственной траектории профессионального развития на эффективность повышения квалификации тренеров по различным видам спорта // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2016. № 1(131). С. 197–201.

8. Терехина Р. Н., Титов Ю. Е, Турищев Л. И. Методы экспертной оценки исполнительского мастерства гимнастов : методическое пособие. СПб. : ГИФК им П.Ф. Лесгафта, 2000. 32 с.

 

Скачать статью в формате pdf