Дыхательная гимнастика в хореографическом образовании
Автор(ы):
Анастасия Владимировна Оленева, аспирант, ORCID https://orcid.org/0000-0001-5696-478X, Академия Русского балета имени А . Я. Вагановой
191023, Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Зодчего Росси, 2, тел.: +7 (812) 4560765, e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Ирина Анатольевна Степаник, кандидат медицинских наук, доцент кафедры философии, истории и теории искусств, заведующий лабораторией медико-биологического сопровождения хореографии, ORCID https://orcid.org/0000-0003-3386-7914, Академия Русского балета имени А . Я. Вагановой
191023, Россия, г. Санкт- Петербург, ул. Зодчего Росси, 2, тел.: +7 (812) 4560765, e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация. Введение. В статье подчёркивается важность работы с дыханием в процессе профессионального хореографического образования, приведены отличительные особенности дыхания в хореографии. Приводится анализ различных дыхательных гимнастик (йога, пилатес, гимнастика Стрельниковой и др.), их соответствие требованиям хореографического искусства и возможность применения в профессиональном хореографическом образовании.
Материалы и методы. На основе проведённого анализа формируется комплекс дыхательных упражнений, соответствующий требованиям классического танца, описывается его применение в профессиональном хореографическом учебном заведении в течение 5 месяцев на факультативных занятиях дыхательной гимнастикой для учащихся 5-х классов.
Результаты исследования. Приводятся сравнительные данные ключевых физиологических показателей дыхательной системы учащихся 5-х классов до и после занятий дыхательной гимнастикой.
Заключение. Предлагаются возможности использования описанной экспериментальной гимнастики в профессиональном хореографическом образовании.
Ключевые слова: дыхание в хореографии, дыхательная гимнастика, дыхательные упражнения, хореографическое образование, классический танец, артист балета, аэробная выносливость, развитие дыхательной системы.
Для цитирования: Оленева А. В., Степаник И. А. Дыхательная гимнастика в хореографическом образовании // Педагогический ИМИДЖ. 2020. Т. 14. № 4 (49). С. 696–708. DOI: 10.32343/2409-5052-2020-14-4-696-708
DOI: 10.32343/2409-5052-2020-14-4-696-708
УДК: 792.8; 613.6; 372.879.6
Дата поступления в редакцию: 14.02 2020
Список литературы:
1. Баднин И. А. Форму следует поддерживать постоянно // Советский балет, № 6, 1985. С. 64
2. Базарова Н. П. Классический танец. Методика четвертого и пятого года обучения. Л. : Искусство, 1984.199 с.
3. Базарова Н. П., Мей В. П. Азбука классического танца.: учеб.-метод. пособие ; 2-е изд. Л. : Искусство,1983. 207 с.
4. Ваганова А. Я. Статьи. Воспоминания. Материалы. : сборник ВТО, Лен. отд. ред. : Н. Д. Волков, Ю. И. Слонимский. М. :1958. 341 с.
5. Валукин М. Е. Эволюция движений в мужском классическом танце. : учеб. пособие. М. : ГИТИС. 2007. 247 с.
6. Головкина С. Н. Уроки классического танца в старших классах. М. : Искусство, 1989. 160 с.
7. Завалишин Д. С., Макаренко М. В. Инновации в балетном образовании на основе новых знаний о физиологии человека // Вестник Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой. 2015. № 5 (40). С. 96 –101.
8. Котельникова Е. Г. Биомеханика хореографических упражнений. Л. : ЛГИК, 1980. 94 с.
9. Лукьянова Е. А. Дыхание в хореографии: учебное пособие для высших и средних учебных заведений искусства и культуры ; 4-е изд. М. : Лань ; Планета музыки, 2018.184 с.
10. Масленников П. Ю. Экспертная оценка преподавателями классического танца Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой физического развития воспитанников исполнительского факультета // Вестник Академии Русского балета им. А. Я. Вагановой, № 6 (35), 2014. С. 51–56.
11. Масленников П. Ю. Оценка состояния респираторной системы воспитанников 1 класса исполнительского факультета Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой // Вестник Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой. 2015. № 1 (36). С. 114–119.
12. Оленева А. В. Применение методики трехфазного дыхания Е. А. Лукьяновой в системе подготовки артистов балета // Вестник Академии Русского балета имени А. Я. Вагановой, 2017. № 2 (49). С. 183–188.
13. Робинсон Л., Фишер Х., Нокс Ж., Томпсон Г. Пилатес – управление телом. Минск : Поппури, 2009. 272 с.
14. Сен Гупта Р. Пранаяма. Сознательный способ дыхания. СПб. : Диля, 2005. 199 с. 15. Тарасов Н. И. Классический танец. Школа мужского исполнительства: учеб. пособие ; 4-е изд. СПб. : Лань, 2008. 496 c.
16. Шамардин А. А., Чёмов В. В., Солопов Н. И., Шамардин И. А. Применение эрго- генических средств в подготовке спортсменов: монография. Саратов : Научная книга, 2008. 209 с.
17. Щетинин М. Н. Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой. М. : АСТ, 2019. 255 с.
18. Янсен П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость ; пер. с англ. Мурманск : Тулома, 2006. 160 с.
19. Lehnert-Schroth Ch. Three-Dimensional Treatment for Scoliosis. California: The Martindale press, 2007. 292 p.